Stav, kedy ti v hlave neustále svieti „čo všetko by som mal“, sa môže skončiť.

Pre expertov, ktorí vedia veľa a dovoľujú si málo

Nájdeme pre teba to, čo je v súlade s tebou.

Cítiš, že by si mal robiť stále viac? Spolu zistíme, čo z toho chceš naozaj ty a čo si len prevzal od iných.

Dohodnúť rozhovor
Posuň nadol

Poznáš ten zoznam?

Si dobrý v tom, čo robíš. A predsa v hlave beží zoznam, ktorý sa nikdy neskráti.

  • Mal by som zvýšiť cenu. Ale čo ak mi klienti odídu?
  • Mal by som byť viac vidieť. Ale pri myšlienke na ďalší príspevok sa mi zdvíha žalúdok.
  • Mal by som si vziať voľno. Ale keď ho mám, hlavou som v e-mailoch.
  • Mal by som povedať „nie“. Ale radšej odpoviem ešte o desiatej večer.
  • Mal by som byť vďačný, že mi to ide. Ale cítim, že niečo nesedí.

Väčšinu toho zoznamu si nenapísal ty. Zdedil si ho od okolia, trhu a výchovy.

Čo ťa stojí, keď ho dopĺňaš ďalej

  • EnergiuŽiješ podľa cudzích predstáv o tom, čo je úspech.
  • JasnosťKeď chceš všetko, nevidíš, čo je pre teba naozaj dôležité.
  • PokojAj po úspechu prichádza pocit, že to stále nestačí.

DNA Insidio

„Pretože všetko sa mení vo chvíli, keď zmeníš to, ako sa na to pozeráš.“

Jakub Kočerha, CEO & Founder, pracuje s ľuďmi, ktorí predávajú vlastnú expertízu, čas a úsudok. Pomáha im oddeliť to, čo naozaj chcú, od toho, čo „by mali“. Z tejto pravdy potom stavia ponuku, cenu aj spôsob práce, ktoré im sedia a dajú sa dlhodobo uniesť.

Dva samostatné projekty z jedného základu:

Z kroku k skokuSvalový test a zoznam presvedčení: rozhoduj sa jasne v prospech svojej výzvy. Srdcový klientKlienti, ktorí rešpektujú tvoju cenu aj čas.

Metóda v štyroch krokoch

Najprv zistíme, čo je naozaj tvoje. Až potom na tom staviame.

01

Zoznam „mal by som“

Vypíšeme všetko, čo si myslíš, že musíš, a oddelíme tvoje od cudzieho.

02

Podvedomé vzorce

Zistíme, odkiaľ ten tlak pochádza: z výchovy, porovnávania alebo strachu zo straty.

03

Tvoja pravda

Ponuka, cena a tempo, ktoré sedia presne tebe.

04

Pokoj v hojnosti

Rast bez výčitiek, pretože ide tvojím smerom.

Stav Theta

Theta je mozgový rytmus 4–8 Hz, ktorý sa objavuje pri hlbokom uvoľnení a tesne pred zaspaním. Podvedomie je vtedy otvorené. Práve tam sa ukrývajú presvedčenia typu „musím“ a „mal by som“. V Thete ich vidíš jasne a môžeš sa rozhodnúť, ktoré si ponecháš. Tento stav používame na našich konzultáciách.

Beta13–30 HzBežné bdenie, analýza, napätie.
Theta4–8 HzHlboký pokoj, intuícia, zmena vzorcov.
Delta0,5–4 HzHlboký spánok a regenerácia.
  • Moje a cudzieRozlíšiš vlastné túžby od prevzatých očakávaní.
  • Hlbšia jasnosťVidíš podstatu bez šumu.
  • Uvoľnenie stresuNervový systém sa upokojí.
  • Rozhodnutia bez tlakuVoľba vychádza z toho, čo chceš ty.
  • Koniec výčitiekDovolíš si prijať to, čo si zarobíš.
  • Lepší spánokHlava sa vie vypnúť.
Bežné koučovaniePráca v stave Theta
ÚroveňVedomá myseľPodvedomie
PrincípPochopenie a plánZmena vzorca pri koreni
VýsledokĎalší bod na zoznameMenej bodov, ktoré sú tvoje

Čo ľudia v Theta najčastejšie riešia?

  • Cena a sebahodnotaVedia, akú hodnotu má ich práca, no pri vyslovení ceny im stuhne hlas.
  • „Mal by som byť viditeľnejší“Tlak na obsah a sociálne siete, ktorý nesedí ich povahe.
  • Klienti, ktorí berú energiuŤažko sa im hovorí „nie“, hoci ich to vyčerpáva.
  • Vina pri odpočinkuVoľno vnímajú ako stratu príjmu.
  • Porovnávanie sa s ostatnýmiCudzie čísla znehodnocujú ich vlastné.
  • „Je toto naozaj moje?“Úspešné roky, no pocit, že žijú podľa cudzieho scenára.
Zistil som, že polovica môjho zoznamu nebola moja. Zvyšok mi konečne dáva zmysel.Filip D. – Zürich
Prestala som odpovedať klientom o desiatej večer. Neprišla som o jediného.Petra M. – Sydney

Ako to prebieha

Jednoduchý postup, ktorý sa riadi tebou, nie šablónou.

01

Rozhovor na WhatsAppe

Krátko si povieme, čo ťa trápi a čo by si chcel zmeniť.

02

Tvoj zoznam

Spolu ho prejdeme a oddelíme tvoje od cudzieho.

03

Práca v Thete

Uvoľníme vzorce, ktoré ťa tlačia do cudzieho výkonu.

04

Tvoja ponuka a tempo

Nastavíme cenu, klientov a hranice podľa toho, čo je pre teba pravdivé.

Dohodnúť prvý rozhovor

Krátke myšlienky na zamyslenie

Šesť jednoduchých odpovedí na otázky, ktoré si kladie každý, kto predáva vlastné znalosti.

Keď splníš jednu vec, hneď sa objaví ďalšia. Zoznam rastie rýchlejšie, než ho stíhaš odškrtávať.

Pomôže jedna otázka: chcem to naozaj ja, alebo si myslím, že to musím?

Mnohé veci robíme preto, že ich robia iní alebo to od nás očakávajú. Nemusia byť zlé, no nemusia byť naše.

Cena nie je len číslo. Ukazuje, koľko si myslíš, že tvoja práca stojí. Ak tomu úplne neveríš, radšej cenu znížiš.

Bojíš sa, že klient odíde. Lenže klient, ktorý rešpektuje tvoj čas, zvyčajne zostane aj po tom, čo si povedal „nie“.

Únava neznamená, že ťa práca nebaví. Často len znamená, že ti chýba oddych a jasné hranice.

Neznamená robiť menej. Znamená robiť veci, ktoré sú naozaj tvoje, a nemať z toho zlý pocit.

Projekty & referencie

Projekt

Z kroku k skoku

Praktický program, v ktorom sa naučíš pracovať so svalovým testom a zoznamom presvedčení. Zistíš, čo ťa pri tvojej výzve brždí, a naučíš sa rozhodovať jasne, v prospech toho, čo chceš naozaj dosiahnuť.

zkrokukskoku.insidio.pro
Projekt

Srdcový klient

Ako si priťahovať klientov, ktorí rešpektujú tvoju cenu, čas a prácu.

srdcovyklient.insidio.pro
Konečne viem, čo ponúkam, a cenu poviem nahlas bez zaváhania.Martin K. – Brno
Pracujem s klientmi, ktorí mi dávajú energiu, nie ju berú.Elena V. – Bologna
Max. 6–8 expertov

Insidio Immersion

Offline retreat pre vybraných klientov. Malá skupina, pokojné prostredie, hlboký reset nervového systému. Pár dní mimo e-mailov, kde odhaľujeme podvedomé limity, a domov sa vraciaš s jasným plánom.

Mám záujem

Skrátme ten zoznam. Začni rozhovorom.

Napíš na WhatsApp. Prejdeme, čo ti dnes pribúda na zozname, a nájdeme, čo je z neho naozaj tvoje.

WhatsApp +421 918 177 280